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terça-feira, 20 de setembro de 2016

NAS ALTURAS COM SAÚDE!



 Hoje vou falar um pouquinho de beleza aliada à saúde, afinal qual a mulher que não gosta de um salto né! É fato que quando vemos aquele sapato lindíssimo na vitrine pouco estamos nos importando se ele vai machucar ou não, o importante é sair linda e bela por aí desfilando um sapatinho novo (coisa de mulher né! Vai entender!), canso de fazer isso, tô nem aí se vai me machucar ou não se é lindo eu quero, rs..Mas né não vamos ficar jovens para sempre, hoje podemos nem sentir tanto, mas quando a idade chegar já era, os danos já foram feitos, então a melhor opção é escolher o tipo de salto que vai se adequar a atividade que irá realizar.

Os ortopedistas afirmam que os danos mais frequentes do uso do salto alto é o encurtamento da musculatura da panturrilha e na região plantar dos pés, além de dores lombares, nas articulações e joanetes, segundo eles, saltos maiores que 5 cm já são prejudiciais (O.o), os ideais são os de 3 cm (não sabem como é estar linda no salto). Resumão da Sindy, como sabemos nenhuma mulher é capaz de ficar sem salto, a gente morre em cima deles mas não tira, aguenta a dor até o fim da festa (linda e bela..rs), mas no dia a dia dá pra gente ter um confortozinho né, então os menos prejudiciais são os saltos mais grossos, pois dão maior estabilidade ao caminhar, os plataformas também, não deixam os pés tão curvados, a dica é também alternar os sapatos, nunca use dois dias seguidos o mesmo sapato, vá alternando os tipos de salto, diminui bastante os danos, afinal nenhuma mulher nunca nesse mundo vai deixar de usar salto né! De fato eles deixam qualquer look elegante e lindo! O ideal é abusar das sapatilhas e slippers que estão super em alta neste verão e deixar os belos saltões para as festas!! Valeu a dica??? Então comenteeeem, quero saber de vocês quais são os saltos que vocês mais utilizam!!! Beijocas!!

Matéria retirada do Blog Blush

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